Красная смородина является очень полезной ягодой, содержащей большое количество витаминов и ценных веществ. Ещё с давних времён её использовали как лечебное растение, применяемое при различных заболеваниях, и называли ягодой здоровья. Красная смородина содержит большое количество железа, калий, витамин С, витамин Р, витамины группы В, пектины, антиоксиданты, янтарную и яблочную кислоту. Витамина С в ней меньше, …